¿Eres de los que aman la emoción de los deportes acuáticos? Este año te recomendamos que pruebes algunos de los más emocionantes y extremos que existen. Desde surfing y wakeboarding hasta kitesurfing y paddleboarding, hay una amplia variedad de opciones para elegir. Prepárate para sentir la adrenalina mientras deslizas sobre el agua y experimentas una de las mejores sensaciones que hay en la vida. ¡Descubre ahora los deportes acuáticos que debes probar en este artículo!
Según el 2016 Estudio de participación y navegación recreativa, una estimación de 142 millones de estadounidenses, que representan el 36% de los hogares estadounidenses, fueron a navegar ese año. De los 142 millones de participantes, 17 millones eran novatos. Los deportes acuáticos son excelentes actividades recreativas para muchas personas, y no debería evitar experimentar con algunos de ellos en su vida. Aquí hay una lista de deportes acuáticos que debes probar.
Carreras de vela
La vela es uno de los deportes acuáticos más emocionantes. Ya sea que lo hagas de manera competitiva o no, nada puede igualar la sensación de estar en el agua, viendo el viento inflar las velas hechas de tela de primera calidad por Velas del Lejano Orienteexplotando el poder de la naturaleza y confiando en tus habilidades.
Hay diferentes tipos de carreras de vela. Hay regatas de flota, en las que pueden participar hasta 100 barcos; match race, en el que participan dos barcos idénticos; y carreras por equipos, que consisten en dos equipos donde cada equipo puede tener de dos a cuatro barcos.
Navegar es bueno para la salud y el estado físico porque mejora la fuerza muscular y la resistencia de las actividades de izar y tirar. También mejora la salud cardiovascular debido a la gran absorción de oxígeno que se produce durante las intensas actividades de navegación.
carreras de balsas
Canotaje es una actividad recreativa que consiste en navegar por los rápidos río abajo en balsas infladas. Es un deporte acuático arriesgado y muy desafiante, de ahí la necesidad del trabajo en equipo. El rafting involucra equipos de entre dos y ocho participantes. Para mayor seguridad, debe usar un casco porque el rafting en aguas embravecidas puede ser peligroso. Sin embargo, la emoción de navegar por aguas turbulentas en una balsa es inigualable.
Kayak
El kayak es un emocionante deporte acuático en el que uno usa un kayak para moverse por el agua. Puede navegar en kayak en olas estacionarias, aguas rápidas, aguas bravas o tramos de agua planos. El kayak competitivo puede incluir carreras de río, kayak olímpico, kayak de estilo libre y carreras de slalom.
El kayak tiene beneficios para la salud, como una mayor fuerza muscular y una buena salud cardiovascular. Antes de decidirte a participar en cualquier carrera de kayak, únete a un club para aprender los conceptos básicos de remo y trabajar en tu habilidad para minimizar los riesgos de accidentes. También debe ser un buen nadador porque su kayak puede volcarse fácilmente.
Parasailing
Parasailing es un deporte acuático en el que una o más personas se cuelgan en paracaídas por encima del agua, y es más divertido cuando se realiza en grupo. Puedes decidir la longitud de la cuerda, dependiendo de lo cómodo que te sientas con las alturas. También es necesario llevar chaleco salvavidas en caso de emergencia.
El parasailing es uno de los paseos más tranquilos y emocionantes que jamás haya experimentado. Subes por el aire de forma gradual y constante, y no sentirás que se te cae el estómago, a diferencia de cuando estás en una montaña rusa. Sin embargo, si desea un viaje más emocionante, puede hablar con su capitán sobre algunos chapuzones en el agua y otros trucos que tienen bajo la manga.
Motociclismo acuático
El esquí acuático es un deporte acuático emocionante y de alta velocidad que es excelente para practicar solo o con un amigo. Además de ser un deporte divertido, el jet ski tiene muchos beneficios para la salud. Requiere que estabilice sus músculos y sujete el equipo con su cuerpo, mejorando la circulación sanguínea y fortaleciendo sus músculos.
Con las motos de agua no solo te lo pasarás en grande, sino que también podrás quemar hasta 400 calorías por hora y aumentar tu resistencia. También le permite liberar el estrés y refrescar su mente. Esquiar requiere que permanezcas en una posición agachada mientras maniobras a través de las olas a diferentes velocidades, mejorando el equilibrio y la coordinación mientras te ayuda a mantener una buena postura.
Bucear
El snorkeling es un deporte que te permite observar el inframundo desde la superficie utilizando un tubo de snorkel y una máscara. Requiere un entrenamiento mínimo y sus conceptos básicos se pueden aprender en un período corto. Los buceadores permanecen en la superficie del agua y usan dispositivos flotantes para flotar cómodamente. La abundancia y variedad de criaturas y colores, especialmente en las zonas costeras, hacen que el esnórquel sea una actividad divertida. También tiene mucho beneficios de la saludalgunos de los cuales incluyen una mejor respiración y movilidad articular, una mejor salud cardiovascular y un estado físico general del cuerpo.
wakeboard
El wakeboarding es un deporte acuático extremo y emocionante en el que el ciclista está sujeto a una tabla y remolcado por una lancha a motor. Requiere un alto grado de preparación, física y emocionalmente. El wakeboard ayuda tonifica todo tu cuerpo, entre otros beneficios para la salud.
Nota final
Si eres un entusiasta de la navegación, estos son algunos de los deportes acuáticos más emocionantes que deberías probar este año. Son una excelente manera de pasar tiempo con su familia, amigos o colegas.